Hvordan man forhindrer bevægelse rullelejer sygdom skibstanke

En dejlig dag på en forlystelsespark eller tema kan være en meget ubehagelig dag, hvis du er tilbøjelig til søsyge. Køresyge opstår, når der kvalme på grund af gentagen bevægelse i en retning eller op og ned rundt. De mest populære park attraktioner såsom rutsjebaner, har evnen til at forårsage sådanne symptomer. Det er bydende nødvendigt, at du tager de nødvendige forholdsregler før og under din rejse, hvis du kommer til at deltage i aktiviteter, der inducerer køresyge.

Du kan også være interesseret i: Hvorfor jeg bliver svimmel, når jeg ligger instruktioner: 1

Spis med måde. Prøv at undgå fødevarer, der er fede, krydret, og har et højt sukkerindhold. I stedet vælger en lille måltid, fedtfattig mindst en time før rutsjebanetur.

2

Drik små slurke af vand i løbet af dagen. Det er vigtigt at holde godt hydreret, og støtte i fordøjelsen.

3

Fokus dit sind og bevare roen. Angst gør du føler værre, fordi den producerer dårlige effekter som køresyge.

4

Tager ingefær kapsler, spise ingefær slik, sodavand eller nyde ingefær. Ingefær er en rod, der har vist sig at hjælpe med at behandle eller forebygge kvalme og opkastning.

5

Rutschebane, føler bilen fremad. Sidder på forsædet, det giver dig mulighed for at fokusere på, hvad der er foran dig. Dette forbereder dig til enhver pludselig ændring i retning, og dermed kan koordinere dine bevægelser med rutschebane.

6

Undgå at ride en rutschebane, der bevæger sig i et tilbagestående retning. Tilbage fører emnet til ikke at kunne forudsige enhver ændring i retning. Objekter, som du passerer ved høj hastighed i bakgear, også en tendens til at give dig kvalme.

7

Test af alternative løsninger. Akupressur håndled bands lindre svimmelhed forårsaget af bevægelse for at lægge pres på visse punkter på håndleddet, som er forbundet med kvalme. Disse armbånd kan købes online eller i butikkerne og apoteker

8

Tal med din læge om medicinering din svimmelhed.

9

Få nok søvn natten før. Symptomer på svimmelhed øge træthed.

10

Denne artikel er rent informativ, har vi ingen magt til at ordinere nogen medicinsk behandling eller foretage nogen diagnose. Vi inviterer dig til at besøge en læge i tilfælde af at præsentere nogen form for betingelser eller ubehag.

11

For at læse flere artikler som Hvordan undgår motion rullelejer sygdom coastere, anbefaler vi at du indtaster vores kategori af Family Health.

tips
  • Medicin, der forhindrer køresyge kan også forårsage døsighed. Vær forsigtig med enhver betjener maskiner eller køretøj under påvirkning af medicin for søsyge.